仕事

2015/2/25

仕事を楽しむための3つの鉄則!最小限で満足しない、その道のプロになる、報酬をモチベーションにしない

仕事に行きたくない、できることなら遊んで暮らしたい。そんなひそかな願いは誰でも持つものですが、仕事をしないでは生きてはいけないわけだから、どうせなら楽しく仕事するに越したことはありません。 でもどうやったら仕事が楽しくな…

2015/2/25

仕事のデキる女子に日光浴は欠かせない?!風邪で休まない・集中力アップ・へこみ改善には日光浴が一番

ここぞと言うときに風邪をひいてしまう、集中力がつづかなくて休憩やおしゃべりばかりしてしまう、怒られたあと周りに落ち込んでいることが分かるほどへこんでしまう・・・もしこのどれかに心当たりがあるなら、仕事のデキる女子になるに…

2015/2/24

デスクワークの疲れ目には3つのアプローチ!リンパマッサージ・ツボ・ルテインなどのビタミン剤のススメ

デスクワークでは首筋や肩、腰にも負担がかかるものですが、一番酷使しているのは「目」かもしれません。デスクワークの最中にパソコンと資料を行き来するだけでも疲れるのに、通勤途中さらには休憩中もスマホを使っているのだから、起き…

2015/2/24

疲労回復ストレッチでいつでも素敵女子!デスクワークなら首と肩、立ち仕事なら足腰をのばそう

座りっぱなしのデスクワーク、立ちっぱなしの立ち仕事、あなたはどちらのタイプですか?どちらの仕事でも一日の終わりには体の特定の部分が過労状態になっていて、全身のバランスが崩れた状態になっていることでしょう。肩コリや足のむく…

2015/2/24

職場の「愛され女子」が絶対にやらない3つのコト「選り好み」「言い訳」

職場で人気者の「愛され女子」は、けっして恋愛に繋がる話だけではありません。 男性女性、年代、職歴を問わず、誰からも好かれる人柄というのがポイントです。 その仕事ぶりや性格、立ち振舞は、良好な人間関係を築くだけでなく、 フ…

2015/2/13

困ったちゃんに接するにはどうしたらいい?!常識を知らない子には条件提示を、パニックタイプの子には教育的指導を、グチグチ系には思いやりを

仕事でため息をつきたくなる時ってどんな時ですか?疲れがたまってきて一休みしたい時とか、物事がうまくいかなくてイライラする時とかでしょうか。 でももしかしたら、それよりもストレスがたまってため息が出そうになるのは、あり得な…

2015/2/13

イライラ、がっくり…症状別、オフィスでのストレス解消法!

職場で働いていると、どうしてもストレスはたまるものですよね。ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込んだりして、自己嫌悪に陥ってはいませんか? 今回は、ストレスがたまったときの症状を3つについて、職場で解消できる方法をご…

2015/2/13

周りに差をつける! 正しい丁寧なお辞儀術「左手を上に」「ながら動作をしない」

お客様だけでなく、同じ職場の人に対しても欠かせないのがお辞儀。 接客業はもちろん社会人として働く人なら、しっかり身につけたスキルの1つですよね。 お辞儀の角度や目線などマニュアルにはありますが、 実は、特に年配者にウケ抜…

2015/2/10

接客のための印象・言葉・行動を向上させるコツ!おしゃれよりも清潔感重視、簡単で分かりやすい言葉づかい、観察して絶妙なタイミングで行動

ファーストフードのカウンターから高級ホテルのコンシェルジュまで、接客業とは幅の広いバリエーションに富んだ職種です。いわゆる「接客マニュアル」で満足してもらえる職場もあれば、高いホスピタリティが求められる職場もあり、一概に…

2015/2/10

職場のいい雰囲気作りに役立つのは、1上司へのホウレンソウ2ポジティブシンキング3ガチンコ意見4ガチンコ褒め言葉

職種も条件も完璧。でも職場の雰囲気だけは、入ってみないとわからない・・・。転職したり新しい仕事を探したりする時に、一番不安な点ではないでしょうか。入ってしまったからには、職場の雰囲気作りは自分にもまかされている責任になり…